邯郸玛丽亚妇产医院靠谱吗?准爸妈学院之孕期瑜伽活动圆满落幕!

　　在瑜伽中，怀孕被认为是吉祥的征兆。所以修习瑜伽之道的人们，无论遇到多少挑战，总是把怀孕看作充满快乐、活力的过程。准妈妈的心态，与她们在怀孕期间的体验有很大的关系，因此瑜伽的练习和生活方式，也就越发显得重要。瑜伽不但能带给准妈妈健康宁静，增强准妈妈的体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度，还能开发诸如自律、耐心、宽容、平静等品质，由此让准妈妈在身心和精神上做好迎接分娩和抚养孩子的诸多准备，帮助准妈妈顺利度过孕期。

　　玛丽亚妇产医院产科主任张莉为准妈们解析自然分娩的好处

　　孕期瑜伽活动正式开始

　　媛媛教练叫授各位准妈妈们孕期瑜伽，每位准妈妈都很用心哦~

　　玛丽亚妇产医院为参加活动的孕妈准备了抽奖互动!

　　玛丽亚妇产医院的准爸妈学校每期都会安排精彩丰富的孕期生活课堂，授课内容系统、灵活，结合实例，模拟操作等授课方式通俗易懂、易于记忆的授课言语，便于孕妇接受、效仿和自我观察。课程科学全面地涵盖备孕、孕期、产后各个时间段准妈妈必修知识，而且我们还精心为您和肚子里的宝宝准备了丰盛的水果、精致的点心，让您在学习的过程中能更好的体验到玛丽亚贴心的服务。

　　如果最近你有这些发现：

　　乳房出现胀、麻和微痒感，乳头上的颜色也会日渐加深，乳晕周围会出现深褐色粗大结节;

　　月经已经推迟好几天甚至是一段时间没来了;

　　排尿次数有所增多，一去到厕所觉得那味道更难闻，有点头晕、恶心;

　　总怀疑自己发烧了，体温确实略高一些，但是没有其他感冒症状等。

　　那恭喜你，你可能已经怀孕了!

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